皆様お元気～(^^♪

　
　ファスティング
　５日間が終了❁

　
　本日より回復食です。
　朝は鰹節と昆布出汁を取って
　大根・わかめ・シイタケの
　超薄い味噌汁です。

　病人になった気分です・・

　久々の固形物（笑）
　

　体重変化は４キロでしたが
　気持ち肌がしっとり
　柔軟性があるような気がします。

　
　そりゃ酒も飲まなきゃ
　早寝　早起きしてるから
　肌も元気よね(^^)　ワラ

　無塩・油なしの
　ナッツを少し食べます。

　今一番食べたい物は
　何と！！


　マックのポテト🥔　ゲラ

　
　断食すると一番
　不健康な物を欲するんだね～

　
　いつになったら
　食べれるやら♪

　今日のお勧めは

　「カリビアン　カルサイト」✨

　高さ　９㎝
　１９８００円👛

　
　このストーン凄いのよ！

　
　ブルーライトを当てると

　鮮やかなブルーが
　浮かび上がります✨

　
　違うのでも試してみた♪

　カラーバリエーションが
　多い石ですが
　色によって少し意味が
　変わります。

　
　ブルーは
　ポジティブ
　コミュニケーションの円滑❁

　
　ギスギスした職場や
　暗い家庭に飾ると良いね(^^)

　
　夫婦喧嘩が多いと
　子供の発育にも
　影響します(*_*;

　
　上司のパワハラで
　職場の空気が悪い・・
 　

　そんな重い空気を
　変えてくれるストーンです✨
 

　
　身体・精神・感情の
　バランスを整える
　怒りを鎮める
　エネルギーを補う
　勉強のお守り
　

　自分が居る空間は
　クリーンで居たいよね♫

　
　自分が楽しくなきゃ
　周りを楽しせる事は
　出来ません。

　　
　何処かに行くだけが
　楽しみじゃないし

　　
　好き勝手やるだけが
　気楽な訳じゃない。

　
　楽しむポイントって
　沢山あるんです♫

　
　仕事だって恋愛だって
　楽しみ方を探してみる。
 

　
　楽しむ中に
　「喧嘩」や「争い」は
　入ってません🔥

　
　当たり前だけど（笑）

　
　どうせやるなら
　「楽しもう」!(^^)!

　
　今日も元気に
　行くわよ～